Ja. Die Ausbildung ist als Yoga Alliance Continued Education (YACEP) anerkannt.

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat über 70h Somatic Yoga Teacher Training.

Nein. :)

Du kannst auch teilnehmen, wenn du noch keine 200h Grundausbildung hast.

Die Gruppe wird voraussichtlich eine bunte Mischung sein aus:

• Personen, die mit der Somatic Yoga Ausbildung ohne Vorerfahrung als Yoga Lehrer:in starten möchten

• Yogalehrer:innen, die somatisches Yoga & Nervensystemarbeit vertiefen wollen

• Coaches, Therapeut:innen, Heilpraktiker:innen, Pädagog:innen & Menschen aus dem Gesundheitsbereich

• Personen, die vor allem für sich selbst tiefer in somatisches Yoga, Somatics, Embodiment & Nervensystem eintauchen wollen

Ein paar wichtige Punkte dazu:

• In Deutschland ist der Beruf „Yogalehrer:in“ aktuell nicht staatlich reguliert. Rein rechtlich darfst du also auch ohne 200h-Basisausbildung Stunden anbieten.

• In dieser Ausbildung lernst du, somatische Yogastunden und körperorientierte Räume zu planen und zu halten – mit Nervensystem-Fokus und trauma-informierten Grundlagen.

Aus meiner Erfahrung:

• Für „klassisches Yoga“ (z. B. Studios, die explizit eine 200h-Ausbildung voraussetzen) empfehle ich dir langfristig eine Basis-Ausbildung (200h), wenn du in diesem Feld tiefer einsteigen möchtest.

• Wenn du somatische Räume, Embodiment-Klassen, Nervensystem-Workshops oder körperorientierte Sessions im Coaching/therapeutischen Kontext anbieten möchtest, gibt dir dieses Training bereits eine sehr tiefgehende Grundlage.

Du kannst die Ausbildung also sowohl für deine eigene Praxis als auch für deine Arbeit mit anderen nutzen - wichtig ist, dass du ehrlich mit deinem Erfahrungshintergrund umgehst.

Wenn du bereits therapeutisch arbeitest/arbeiten wirst, kann die Ausbildung sehr bereichernd sein.

Ja. Du bekommst am Ende ein 70h-Abschlusszertifikat (als Nachweis deiner Weiterbildung), das du grundsätzlich auch international nutzen kannst – z. B. für Studio-Bewerbungen, Kooperationen oder um deine Qualifikation transparent zu zeigen.

Wichtig zur Einordnung:

• Yoga Alliance ist ein internationales Registry-/Qualitätssiegel mit klaren Standards (kein staatliches „Lizenz“-System). Viele Studios orientieren sich daran, weil es eine bekannte Referenz ist - die endgültige Entscheidung liegt aber immer beim jeweiligen Studio.

• In sehr vielen Ländern ist „Yoga Teacher / Yogalehrer:in“ kein gesetzlich geschützter Berufstitel (also nicht wie z. B. geschützte Heil- oder Therapieberufe).

Österreich

• Nach dem aktuellen Stand ist „Yogalehrer:in“ in Österreich kein gesetzlich geschützter Begriff – daher kannst du grundsätzlich auch dort unterrichten.

Schweiz

• Auch in der Schweiz ist „Yogalehrer:in“ kein geschützter Titel.

Andere Länder

• In den meisten Ländern ist Yoga-Unterricht nicht staatlich „lizenziert“, aber: Studios, Verbände, Versicherungen oder bestimmte Institutionen können eigene Anforderungen haben (z. B. bestimmte Stundenanzahl, Verbandszugehörigkeit, First Aid, Insurance, etc.).

• Deshalb: Wenn du ein bestimmtes Land oder Studio im Blick hast, lohnt sich ein kurzer Check der jeweiligen Anforderungen vor Ort.
  

Nein. Du kannst die Somatic Yoga Ausbildung auf jeden Fall auch „nur für dich“ machen, ohne in den Live-Calls andere anleiten zu müssen.

In den Live-Sessions gibt es immer wieder die Möglichkeit, das Anleiten zu üben - du darfst dieses Angebot aber auch einfach beobachtend oder gar nicht nutzen, wenn sich das für dich (noch) nicht sicher anfühlt.

Aus Erfahrung wächst das Selbstvertrauen im Laufe der Ausbildung oft ganz automatisch und viele bekommen dann irgendwann doch Lust, ein bisschen auszuprobieren, aber du kannst in dieser Ausbildung wirklich in deinem Tempo gehen.

Zum Thema Zertifikat / Yoga Alliance:

• Die Ausbildung ist als Weiterbildung bei der Yoga Alliance anerkannt.

• Wenn du das offizielle Zertifikat für die Yoga Alliance nutzen möchtest, gibt es am Ende einen kleinen Abschlussteil, in dem du für ein paar Minuten andere Teilnehmer*innen anleitest.

• Wenn dir dieses Zertifikat nicht wichtig ist, kannst du diesen Teil einfach auslassen und die Ausbildung nur für dich machen.

Solltest du später merken „Jetzt möchte ich doch unterrichten“, kannst du dich bei mir melden und wir finden eine Lösung, wie du diesen Part noch nachholen kannst.

Du musst definitiv kein „Profi“ sein, aber es hilft, wenn du:

• schon einmal Yoga, somatische Übungen oder andere Körperarbeit erlebt hast

• grundsätzlich bereit bist, mit deinem Körper in Kontakt zu gehen

• offen dafür bist, nicht nur „von außen“ zu unterrichten, sondern auch mit deinem eigenen System zu arbeiten

Wenn du ganz am Anfang stehst, kannst du gern für dich prüfen: Fühlt es sich wie ein ehrliches Ja an, dich auf einen prozesshaften Weg einzulassen? Oder fühlt es sich vielleicht in der nächsten somatischen Yoga Ausbildungsrunde stimmiger an.

Die Live Calls sind super wertvoll, weil du:

• direkt Fragen stellen kannst

• dich im Raum zeigen und Feedback bekommen kannst

• in der Gruppe lernst – und das Nervensystem extrem auf Co-Regulation reagiert

Aber: Ich weiß, dass das Leben manchmal auch dazwischen kommt oder der Körper einfach auch mal eine Pause braucht:

• Wenn du einzelne Termine verpasst, kannst du die Inhalte über die Aufzeichnungen nachholen.

• Für das Zertifikat ist wichtig, dass du die Inhalte vollständig durcharbeitest (live oder per Aufzeichnung).

Als grobe Orientierung kannst du rechnen mit:

• ca. 20–25 Stunden pro Monat für die Live-Sessions (bzw. deren Aufzeichnungen)

• plus optional noch etwas Zeit für eigene Praxis, Journaling & Integration, je nachdem, wie tief du für dich eintauchen möchtest

Die Stunden sind nicht jede Woche gleich, sondern verteilen sich über:

• einige Wochen mit eher kürzeren Sessions (2-3 h)

• und andere Wochen mit längeren Praxis-Blöcken (6-8 h)

Du erhältst 3 Jahre Zugriff auf den gesamten MGB inkl. der Aufzeichnungen der Live-Calls, die zusätzlichen Videos (Theorie, Praxis etc.) und unterstützenden Unterlagen.

Das kommt ein bisschen darauf an, wie "stabil" du dich gerade fühlst und in welchem Rahmen du begleitet wirst.

Grundsätzlich kann dich die Ausbildung sehr gut in deinen eigenen Prozessen unterstützen - gleichzeitig geht sie auch sehr in die Tiefe: Somatische Arbeit kann Gefühle, Körperempfindungen und Erinnerungen an die Oberfläche bringen, die lange gut „weggesortiert“ waren.

Wichtig ist, dass:

• dein Nervensystem stabil genug ist, um dich auf den Prozess einlassen zu können

• du bereit bist, eigenverantwortlich mit dir umzugehen

• du deine eigenen Grenzen ernst nimmst und innerhalb dessen gehst, was sich für dich sicher anfühlt

Diese Ausbildung ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Wenn du unsicher bist, ob die Teilnahme für dich gerade passend ist, kläre das bitte vorher mit deiner behandelnden Ärztin oder Therapeutin ab.

Wenn du bereits in Therapie bist, kann es sehr wertvoll sein, wenn ihr gemeinsam schaut, wie sich die Inhalte der Ausbildung und deine therapeutische Begleitung gut verbinden lassen.

Nein. Die Ausbildung:

• diagnostiziert keine körperlichen oder psychischen Erkrankungen

• behandelt keine Traumafolgestörungen, Depressionen o. Ä.

Sie kann dich aber auf deinem Weg zusätzlich unterstützen, indem du lernst, dein Nervensystem & deinen Körper besser zu verstehen und zu begleiten.

Wenn du das Gefühl hast, dass du medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Unterstützung brauchst, ist es super wichtig, dir diese zusätzlich zu holen. Ausbildungen und Kurse sind dafür kein Ersatz.

Grundsätzlich kannst du teilnehmen, wenn du:

• medizinisch grünes Licht hast

• bereit bist, deine Praxis an deine aktuelle körperliche Situation anzupassen

Ich gebe dir in den Sessions immer wieder Optionen & Einladungen. Trotzdem gilt: Du bist Expert:in für deinen Körper. Wenn sich etwas nicht gut anfühlt oder Schmerzen macht, passt du an oder lässt es weg.

Grundsätzlich ist die Ausbildung super flexibel an deine Bedürfnisse anpassbar. Im Zweifel sprich bitte vorher mit deiner Ärztin / deinem Arzt oder deiner Hebamme, ob eine Teilnahme für dich sinnvoll ist.

Yes!

Die genauen Modelle (z. B. 3x oder 6x) findest du bei "Dein Investment".